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《尿療法 》 《彈耳防老 長壽養生》
【大紀元6月23日訊】〔自由時報記者楊菁菁╱高雄報導〕七十六歲老翁患有糖尿病，但卻深信尿療法可以養生，連續喝尿十幾年，日前突然昏倒送醫，經高雄榮總檢查，證實為尿液細菌感染引起腦膜炎，差點丟了一條命。
身為醫師他無法建議病人不要喝尿，但是經過此次住院後，最起碼老翁知道生病、小便疼痛或顏色改變時，最好還是暫停喝尿，以免尿液發炎進入腸胃道後，又引起腸胃道發炎連帶引起血液發炎，引發致命的腦膜炎；他也呼籲尿療法民眾也要注意這些原則。 （一個正常健康的人,膀胱裏的尿液是處於無菌狀態；不過有病的人的尿液就不保險了。）

如果您還是想嚐試尿療法的話 , 可以參考以下說明 :
口訣：「回龍湯，寅卯嚐。治血證，管拔傷。去隱疾，助成長。補氣血，滋陰陽。冬至服，立春放。戒葷腥，不可忘。除頭尾，要中央。目睹色，欲清澈。竹做引，達病肓。棗作輔，除口障。年年喝，益壽疆。」

【大紀元 】台灣報紙新聞 > 醫療保健 2007/06/26【讀者投稿】神奇的尿療法
1992年，我們還住在台灣台中，我妻得了泌尿路感染的毛病，症狀是頻尿，尿量減少到只剩一、兩滴，排尿時有灼熱、疼痛感，手、腳、臉浮腫。醫生說是腎臟或膀胱發炎，必須住院。
後來每年都要復發兩、三次，因細菌有抗藥性，每次都要用不同的抗生素治療。尤其是1994年發作的那次最嚴重，用劑量較重的抗生素，並用導管導尿，尿還是排不出來。醫生說要考慮洗腎，否則變化成尿毒症就麻煩了。
同病房一位陪伴病人的老先生對我說﹕「你太太這種病，西醫是治不好的。你讓她喝自己的尿，可能有效。我喝尿已有七年多，治好了很多病。」他又把有關尿療法的書籍借我看。
我們抱著姑且一試的心態，讓她先喝我的尿，一天喝兩次﹔兩天後，奇蹟出現了，她排出的尿量逐漸增多，就喝他自己的尿，有多少喝多少。只一個禮拜，她排尿完全恢復正常，浮腫也消退了。醫生認為是他治好的，允許她出院。
出院後，她繼續喝自己的尿，喝的次數慢慢減少，最後保持只喝早晨起床的第一泡尿，據說這泡尿的療效最好。到現在十多年了，老毛病一次也沒發過。
「尿療法」是日本西醫中尾良一、東原隼一、佐籐鐮太郎等醫師提倡，韓國和中國的醫生繼起深入研究。中尾良一說，用尿來治病的歷史，在印度有5,000年，歐洲有4,000年，中國有1,700年，日本也有700多年。第二次世界大戰時，他是泰國清邁日軍中德軍醫。當時軍隊裡正蔓延著性病，在既無抗生素，其他藥品又極度缺乏的情形下，眼看著野戰醫院的病患坐以待斃。他想起古典醫籍文獻裡記載萬病有效的尿療法，而他以前在日本也用此法救了一個激痛難忍的淋病患者。於是就下令患性病的士兵喝自己的尿。結果救了好幾千士兵。它的療效比現在的盤尼西林更迅速，更確實有效。
我們家人實施尿療法，得到了不少經驗﹕牙痛找西醫，醫師只開止痛藥，說等不痛時，再去把牙拔掉。如用尿療法，把自己的尿含在口中，一、兩分鐘後吐掉，再含再吐掉，幾次之後就不痛了，我們屢試不爽。我5歲的外孫女蛀牙，痛得大哭，我用棉花棒沾尿滴在她痛牙上，她立刻破涕為笑。她有一次跌倒，把下巴碰破流血，也是痛得大哭，我趕快用毛巾沾尿敷上去，血止了，也不痛了。
生病了，尿中就有那種病的抗體，喝下去就能治病，所以必須喝自己的尿。要採中段的尿，前段怕有雜質，末段有沉澱物﹔盛尿的容器要用磁或玻璃製的，不可用塑膠或紙製的，怕起化學變化。尿一排出就要喝下，放5分鐘就會生細菌。尿經過腎臟過濾，很乾淨。吃餐最好吃素，睡前喝一杯白開水，尿就不臭。或可攙一點果汁，但功效較差。
我們把尿療法介紹給親友，他們試了都說有效。甚至患癌症的人都治好了。目前愛滋病還無特效藥可治，為什麼沒人研究用尿療法？讀者如有興趣，可到洛城中文書店買《尿療治百病》，中尾良一著，張康樂譯，台灣世茂出版社出版。◇
尿含有無數與疾病抗搏的成分，能使體內孱弱的細胞活化，增強生物體的自然治癒力。最近醫學界將尿液純化，初步發現尿液內的確內含誘導細胞增強免疫正常分化、及抑制血管增生的成分。
天下沒有任何事是十全十美的，當然，尿療法也不是百分之百能治癒所有的疑難雜症，但對於那些令人束手無策的疾病，只要能有一點起色，何嘗不是能使患者減輕病痛的一大福音？而對預防十大死因中的癌症、腦中風、心臟病……無疑也是良藥苦口之外的一股清流。至於尿療法的安全性究竟如何？目前已有持續廿幾年天天飲用的見證，所以說已無庸置疑；而對於尿療法的理論根據究竟為何的問題，則不妨交給醫學研究人員們去傷腦筋吧！
實行尿療法所需具備的條件只有三個，那就是勇氣、信心與耐心；只要具備足夠的勇氣（特別是初次嘗試的勇氣）、堅定不移的信念與持久的耐心，相信日積月累便一定能深刻地感受到身體的轉變。

《自製神藥》(Your Own Perfect Medicine, by Martha M. Christy) 謝美芳譯，這本書介紹的是一種被人們遺忘的古老療法，這種自然療法經過近年來醫學的詳盡臨床試驗，證明可以醫治愛滋病、癌症、腫瘤、糖尿病等患者，而這種既簡單、便宜又有效的療法即是「尿療法」。
本書的作者從第一次月經來潮至往後將近三十年間，每一次月經來時均會有強烈的劇痛，流大量的血塊，常常嚴重到必須送急診，進而住院。經過多年的治療，她的病情不但沒有好轉，反而因為長期的吃藥而引發更多的病痛。她有嚴重的慢性腎炎、慢性膀胱炎，經歷了二次流產，潰瘍性大腸炎、骨盤發炎、長年的中耳炎及鼻竇炎、嚴重的食物過敏，她形容自己是一本活的疾病百科全書，幾乎所有大小病症她全得過了。於是她開始嘗試各種自然療法，如針灸、草藥等的治療，才二年，她的健康便有顯著的改進，並且順利地懷孕。但是，幾乎致命的生產過程卻再度摧毀她辛苦建立的健康，她形容生產前的病痛和生產後的病痛相比簡直是小巫見大巫。在生產後，她因為卵巢炎、子宮內膜炎及一再復發的腫瘤，在五年內開了六次刀，最後她是長年臥床，完全喪失了生存的意志力。
無意間，她接觸到尿療法，在無路可走的情況下開始嘗試。開始的第一天她立刻感受到本來無藥可醫的便秘及水腫得到了舒解，一週後她嚴重的小腹及骨盤疼痛完全消失，接著，膀胱炎、食物過敏、消化不良、疲倦均開始痊癒。經過幾個月的療程，因為常年開刀而帶來不斷的感冒、喉嚨痛及各種細菌感染均不藥而癒，她的體力也漸漸的恢復到可以下床走路。就這樣，三十年來的病魔纏身，經由尿療法使她得到重生，如今她再配合其他自然療法，已能維持長年不生病，過著正常的生活，對她來說，尿療法是她健康重生的無價之寶。
一般人認為，尿是我們吃東西經過小腸吸收後所排出多餘的水分，是身體不需要的廢物，其實這是不正確的觀念。人的血液中包含了維持人生存的各種元素，當血液經過肝臟時，肝將血液中的毒素取出，而後經由糞便的方式排出體外，而這「乾淨」的血液終究流至腎臟，經過腎臟高壓過濾，去除多餘的水分、鹽及身體當時不需要的元素。這些多餘的元素在腎臟中收集成純淨、消毒過的溶液——尿。這時尿中的許多元素會再被身體吸收而重新送回血液中，剩餘的尿液即送至膀胱排出體外。腎臟將這些不必要的成分排出並不是因為它們有毒，而是因為我們的身體「當時」不需要這些元素。
尿液是由血液萃取而出，所以它和血液一樣包含了許多維生的重要養分，如蛋白質、賀爾蒙、抗生素及免疫因子。根據醫學研究，尿液中許多的元素重新回到體內時，可以大大的增強身體的自療及免疫功能。醫學證明尿液中的尿素有極佳的抗菌及抗濾過性病毒的功能，是最好的天然利尿劑，對肌膚而言，更有保濕的功能，目前的合成藥有很多均可找到尿素的成分。尿液中的另一元素，尿酸則可以破壞人體中造成癌症的游離因子，而達到抗癌及防止老化的功能。

◎尿療法
1.每天晨起第一泡尿以容器盛接中段尿，停止呼吸一口氣飲下，每天至少喝200cc。
2.一般來說，合適的尿液酸鹼度需在酸鹼值五至八之間，可以用市面上賣的酸鹼試紙來測試。通常，肉類、咖啡、酒、牛奶、蛋及豆類屬於酸性食物，蔬菜、大部分的水果及穀類屬於鹼性食物。所以在尿療期間要避免吃肉，注意均衡飲食。
3.糖尿病及腎臟病患者的尿液通常偏酸，要使用尿療法時須調整自己過酸的尿液，再取最鹼的尿液服用。
4.孕婦、大量抽菸、喝酒、喝咖啡者及長期服用西藥者不宜進行尿療。
5.剛開始尿療時或許會有頭痛、噁心、拉肚子、疲勞或皮膚癢的排毒現象，通常在二十四至三十六小時內會消失。
6.小孩也可以進行尿療，同樣的，在剛開始服用幾滴自己的尿，必須漸漸的增加。對於感冒、麻疹、腮腺炎、水痘，每次服用數滴，一天服用數次，非常的有效，中耳炎則用新鮮的尿滴在患處，有極佳的效果。
7.必須對尿療有信心，信必得著。

◎朱氏尿療法：
1. 每年從冬至喝到立春，共四十五天。於早上五點到七點之間（或被尿感叫醒的時候）喝下。
2. 尿液去頭尾取中段約100～200毫升，以竹筒為容器盛之。
3. 晚上應避腥葷及白酒，最好是素食，抗生素、利尿劑、消炎藥要停吃。喝的尿色應清澈。
4. 尿可以以溫水、蜂蜜、糖漿、果汁等調味，使更順口。
5. 喝完立刻吃一粒紅棗。
6. 洗腎病人、裝人工心臟者不宜尿療
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尿療治病 陸8旬老翁喝尿22年
2014/06/23 旺報【記者黃淑嫆╱綜合報導】尿療治百病？曾經在台灣風行一陣子的尿療法，在大陸據稱也有約10萬人嘗試，甚至還成立了會員上千人的尿療協會。據稱，該協會近80歲的會長喝尿已22年，骨質密度就像30歲年輕人。對於尿療療效，中西醫則持保留態度。
《武漢晚報》報導，住在武漢青山、現年79歲的「中國尿療協會」會長保亞夫，自1992年就開始嘗試尿療，堅持至今已22年。
保亞夫說，「這22年來，我沒感冒過，眼睛看得更清了，臉上也沒有老年斑」，去年用醫保卡第一次上醫院做骨質疏鬆度檢查，結果只比29歲的人低一點。據稱，他除每天喝3杯尿之外，也用尿洗泡眼睛和擦臉。
和保亞夫住同一個院子、現年55歲的鄰居潘秀麗則說，「喝尿不可能絕對不生病，該吃藥還得吃，但喝尿對身體肯定有好處」。潘秀麗說，「我父親現在80多歲，喝尿十幾年，只要有尿就喝，是一點都不浪費」。據稱，她父親年輕時有鼻炎、股癬等毛病，自從尿療後就痊癒了。而潘秀麗老公的十二指腸胃潰瘍，則是一邊吃藥，一邊喝尿，堅持了幾年後治好。
對於尿療法，古代中醫典籍裡，人尿和人的糞便（中醫叫金汁、童中黃）都可以入藥，李時珍的《本草綱目》中就記載了多種和人尿有關的中藥。
然而，對西醫來說，尿並沒那麼神奇。目前從尿中提取出來的有效物質叫做尿激酉每，臨床上對腦血栓、心肌梗塞有療效，但10噸尿液只能分離出約1公斤的尿激酉每。
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彈耳防老 長壽養生
耳穴療法可應用的範圍非常廣，法國醫學博士諾吉爾曾提出耳朵如同「胚胎倒影」，五臟六腑都有其對應的部位，藉由觀察患者耳朵局部的細微變化，便能見微知著，掌握全身健康的訊息。
小雯連生了二胎後，體重持續攀升到65公斤，比起懷孕前足足胖了15公斤，望著鏡中臃腫的身軀，小雯心想這次非得痛下決心用力減重不可；而由於過去嘗試過許多方法都無法奏效，這次恰巧看到電視健康節目介紹時下頗為流行的「耳穴埋針減肥法」，於是興起改向中醫求助的念頭。
經由同事介紹，小雯找到一家口碑不錯的中醫診所，看診的醫師仔細地望、聞、問、切，並深入淺出地向小雯講解經絡療法與體重控制的原理後，幫小雯在耳朵上貼了5顆「王不留行」中藥籽，同時叮囑她，想要有效減重，控制飲食、多運動仍是不可或缺。
其實小雯對肥胖已有長期抗戰經驗，從早期的拉踞戰演，變到近年來的節節敗退，老早明瞭許多減重的知識與方法，但偏偏就是「知易行難」，總是「屢減屢胖」，難以有效維持住窈窕的好身段。然而這次說也奇怪，自從耳朵貼了幾顆小珠珠後，食慾明顯降低，但精神狀況還不錯，每週測量都可以發現體重持續下降中。雖然期間也曾經一度出現減重停滯期，但在醫師調整埋珠的部位後不久，體重還是有漸漸減輕中，讓小雯見識到溫和的中醫治療，竟也有不錯的減重效果。
小雯的生先因為工作壓力大，常有失眠、睡不好的困擾，最近陪小雯回診時也順便掛了號。中醫師為小雯的先生把脈、開藥後，也拿出細針在先生的耳朵上扎了幾針，並開了些安神、鎮靜的補養湯劑，幾天後，小雯先生的睡眠品質也達到很好的改善，逐漸地可以安穩入眠，且常一覺直到天亮。
方寸大小，宗脈所聚
小巧的耳朵除了是人體感知外界聲響的重要器官外，在中醫觀點中，更是「人體宗脈之所聚」。中西醫師廖桂聲指出，傳統醫學認為耳廓皮膚表面與人體臟腑、經絡、組織器官相對應，人的十二經脈皆上通於耳部，全身各臟器也都與耳部有密切關連，因此當五臟六腑有病痛時，也會相對地在耳朵上反映出病癥；而現代醫學則已證實，人的耳朵有相當豐富的神經血管，剌激這個部位的神經，的確有助於調整人體的代謝功能。因此，依此原理，按壓或刺激耳穴，可以達到宣暢經絡、疏通氣血，以及加速代謝、降脂舒壓等諸多功效。
耳穴療法可應用的範圍非常廣，法國醫學博士諾吉爾曾提出耳朵如同「胚胎倒影」，並據此畫出耳穴對應人體臟腑的圖示，依照諾吉爾的論述，耳朵就像一個綣縮著身軀、頭部朝下、腳部朝上的嬰兒，五臟六腑都有其對應的部位，宛若是胎兒身體的縮影。
所以，藉由觀察患者耳朵局部的細微變化，便能見微知著，掌握全身健康的訊息。
刺激耳穴，調理經絡
中醫師透過對耳朵部位的視診、觸診及聽診，可探查患者身體的健康狀況，甚至對部分疾病作出診斷。舉例來說，某些疾病在急性期時，病灶所在的相應耳穴上，會顯現出紅色的異常血管變化，或異常的壓痛感；若是慢性病症，則可能在對照的耳區，出現白色或褐色的異常斑點。
在日常保健或疾病治療上，醫師可在探穴器的輔助下，精確找出穴位，再利用耳針（長約3毫米）、耳豆（大小約2毫米）埋穴的方式，將耳針或磁珠、王不留行種子埋於耳穴，並以膠布固定，進而刺激穴位，達到調理經絡，改善病痛的效果。
不過，將耳針或耳豆埋入時，有些事項要特別注意，像是耳針或耳豆埋穴前，必須先將皮膚消毒乾淨，每次通常選用4~5個穴位，男生從左耳，女生從右耳開始，每3~5天更換1次，兩耳交替進行，10次為一個週期。若是使用耳豆，需每天自行按壓2~3次，每穴按壓5~10下，使耳廓有熱、脹、痛感為宜。
皮膚過敏者及孕婦，不宜採用
洗頭、洗澡時若不小心弄濕埋穴部位，則用乾毛巾輕拭乾燥即可；若發現耳朵皮膚過敏或疼痛不舒服，則應馬上將耳針或耳豆取下。雖耳針與耳豆埋穴都算是溫和的治療方法，但對患有嚴重心臟病或懷孕中的婦女，通常並不建議使用；另外，耳朵有濕疹、潰瘍、傷口、糖尿病者，也暫不宜使用。
近年來，耳穴貼壓的治療法應用在減重上，刺激神門、丘腦、額、飢點、三焦等穴位，能有效抑制食慾、增加代謝。並促進脂肪燃燒等效果，在台灣引發一股流行熱潮。另外，耳朵上的神門穴、神經衰弱點、睡眠深沈穴與心、腎、多夢區等多處穴位，用於失眠治療上，因有顯著療效，所以，也是耳穴治療的熱門病症之一。而對於頭痛、便祕、暈眩或咳喘等病症，耳穴療法也有其獨到之處。不過，廖桂聲提醒，生病時還是應該先接受醫師專業診斷，若評量後適合採用耳穴診斷及療法，再針對相對應的穴位對證治療，必要時也須搭配身體其他部位的穴位治療，並開處適合的湯藥輔助療效。
彈耳防老，長壽皇帝養生法
至於在日常保健上，則不妨經常按壓耳部。相傳活到89歲的清代長壽皇帝乾隆的養生法之一，便是每天清晨藉助「耳常彈」，來活絡全身經脈；而高壽103歲辭世的中國醫藥大學前董事長陳立夫，生前也奉行「內八段錦自我按摩法」，就是每天在沐浴時，從頭頂到腳心，包括耳朵各部位，分別摩搓100下，這套養生功法讓立夫先生在晚年仍然耳聰目明，精神矍鑠。
一般人要熟記耳朵眾多的穴位並不容易，廖桂聲建議，不妨運用以下幾種簡易的耳穴按摩法來養生：
● 揉垂拉耳，醒腦養顏
許多長壽的長者都有一付肥大的耳垂。耳垂部位的耳穴與人體的額、顳、頂、枕及面頰關係密切，經常按揉耳垂，可以收養顏美容、提神健腦之效。
▲怎麼做：將食指和中指併攏，緊貼於耳垂正面，拇指則置於耳垂後方，先將耳垂區全部捏住，然後用拇指順時針揉轉50次，再逆時針揉轉50次。揉完以後，再把耳垂往下拉一拉。
● 搓揉耳廓，強健肢體
耳廓外緣的耳穴，主要對應於人的四肢，是肢體區之所在。如果可從發育期起，養成搓揉耳廓外緣的習慣，可有助於肢體強健。
▲怎麼做：用拇指和中指夾住耳朵外緣，來回搓揉，每天約100次。
● 掏拔耳窩，調和五臟
耳窩就是耳朵的中心區，五臟六腑對應的耳穴都在耳窩裡，要調和五臟，可從刺激耳窩裡的各個穴位著手。
▲怎麼做：做這項按摩前一定要先把食指或中指的指甲剪短，再放進耳窩裏，順著耳窩的每一處每個角度來回掏，掏100下；或是往前掏3圈後往外拔出，再往後掏3圈後再往外拔出，每天各掏30回。
● 揉捏三角，補腎順暢
捏三角指的是捏耳朵上的三角區，這一區域集中了交感、神門兩大要穴，以及泌尿生殖系統諸穴位，經常揉捏，可以滋陰補腎，調整體內消化神經，調節排泄機能。
▲怎麼做：將食指和中指托住三角區的背面，拇指按在三角區上，捏緊，食指和中指不動，拇指做搓揉動作，先順時針搓揉50次，再逆時針搓揉50次。
●撫推耳背，調氣降壓
耳背上的耳溝又稱「降壓溝」，所對應的是人體的脊背，撫推耳背可以順暢氣血。
▲怎麼做：以食指和中指塞進耳窩，從反面托住降壓溝，拇指指腹沿著降壓溝從上往下摩擦，每天摩擦100次。
●手掌搓耳，通達全身
前述各耳區分別按摩後，還要再搓摩一次全耳，如此一來可以使氣血更加順暢，通達週身。
▲怎麼做：五指併攏，用手掌部位往前往後搓耳50次，再往上往下搓耳50次。
以上的耳穴按摩法老少咸宜，隨時隨地都可DIY按摩幾下，但一般認為清晨及傍晚是最佳按摩時機，因為這兩個時段的氣血循環最好，可收事半功倍之效。通常在做完整套動作後，會覺得耳朵部位微微發燙，渾身充滿暖意，代表的是全身的氣血、經絡和臟腑都達到了刺激、鍛練的目的。 2012/01/07 文／常春月刊【完整內容請見常春月刊 346期】
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.英國63歲女保青春祕訣…竟是每天喝尿、用尿液洗臉
2013/10/06 NOWnews【國際中心／綜合報導】愛美男女為了永保青春，就算方法聽起來再怎麼稀奇古怪，還是會有人願意嘗試。而英國一名現年63歲的女子西爾維亞錢德勒(Sylvia Chandler)，保持年輕的祕訣，竟然是每天喝「尿液」，並用尿液洗臉。
根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導，英國布明罕這名民俗保健療法店家負責人西爾維亞，利用自己的尿液做「多功能」的使用，而且還稱這種方法，能讓自己青春又美麗，對身體也有正面影響。
報導稱，西爾維亞表表示，自己的祕訣就是每天起床，就先飲用一杯自己的尿液，而過段時間後還會再飲用一杯，且每當自己飲用完尿液後，總是感覺充滿活力、精力充沛。
西爾維亞強調，她覺得尿液喝起來相當鮮美，像開水一般還帶有甜味，且她還會用尿液洗臉，讓自己的容貌能夠永保青春，並尿液滋潤自己的秀髮。她更說，自從實施「尿液保養法」後，她已10年沒有看過醫生，身材也維持得很好。
西爾維亞稱，每次大家聽到她已經63歲，都會大吃一驚。不過，有網友表示，這種方法令人卻步，應該永遠都不會使用。另外，對於這種「尿液保養法」的真實性及效果，並未經過專家證實，建議不要輕易嘗試。
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