海上仙方

★小便帶血、或臭、不順暢★小便起泡泡，白濁★治痢疾★神效偏方治攝護腺肥大★起床喝水有學問！溫冷水作用大不同★「傑克魔豆」竟膀胱無力救星　研究證實改善夜尿、頻尿★★★★★★★★★

芭樂、番茄助腸胃蠕動　過年不卡油
摘錄自：2014/01/23優活健康網【記者陳靜梅／綜合報導】國民健康署表示，國人過年常大魚大肉、零食等都不忌口，甚至疏忽水果的補充，喝果汁、飲料的機會也隨之增加，導致一個年假下來，體重增加不少，因此建議以水果代替零食、果汁，多攝取蔬菜、避免高油脂、高熱量的海鮮與肉類，如此一來，過年免發胖、還能幫助腸胃健康。
國民健康署說明，年節除了採購健康年菜以外，也應多購買新鮮水果，千萬不要以果汁替代，建議大家每天都應攝取2～4份的水果，特別推薦富含維生素C的芭樂、和富含維生素A的聖女番茄，兩者可幫助腸胃蠕動、增強免疫力和抗氧化力；多吃富含維生素的新鮮水果，不僅解油膩、更促進健康。
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小便帶血、或臭、不順暢
第一方：癃祕。老絲瓜布帶皮煮湯喝。
第二方：溺血會痛。白蘿蔔二個、豉（中藥的淡豆豉）二湯匙熬湯喝。
第三方：腰胑出血、小便帶血。紅骨地瓜葉煮食。
第四方：小便帶血。綠豆四兩、頭帶須四根、菜瓜一條切塊，熬湯喝。
第五方：小便很臭。檸檬汁調蛋清喝。
第六方：開刀後小便不順暢。喝紅茶可改善。
第七方：小便不順暢。鳳梨七分熟洗淨帶皮切塊，熬湯代茶喝。
第八方：腰胑不好，小便不順暢。喝〝蛋油〞或一天吃二個熟蛋黄，忌吃肉類。
第九方：小便不順暢。馬薯去皮絞汁，早晚各喝一碗。
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小便起泡泡，白濁
第一方：紅蘿蔔汁加檸檬汁喝。
第二方：小便起泡泡，多夢。南瓜半斤，薑母五片蒸熟飯前吃，起先一日吃三次，一周後改吃二次，約一個月。
第三方：小便起泡泡。絲瓜一條，切去兩端，切塊，當歸二片，黃耆五錢，內鍋不加水炖湯喝，一周吃二次。
第四方：白濁。龍眼肉適量，糯米二杯，米酒二杯，外鍋用二碗水炖服。
第五方：小便起泡泡，白濁。芹菜根一大把熬湯喝。
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用烏梅沖開水溫服，即可達治痢疾的功效，或是太白粉調冷礦泉水喝。
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《疑難雜症治癒談》 神效偏方治攝護腺肥大
常聽人說，男人年過五十，罹患攝護腺肥大的可能性就大大提高。攝護腺肥大最主要的癥狀有三，即頻尿、遺尿以及尿解不出來。光光是攝護腺肥大，生活已夠不便了，萬一演變成攝護腺癌，對生命又會造成重大的威脅，實在不可輕忽。
我由於沒有攝護腺肥大的問題，頗感安慰，唯與一些長輩應酬時，不是見他們如廁許久，才得以解放，就是見他們如廁後，褲子會留下一條瀑布，很為他們難過。
為了幫他們解決問題，我到處收集有關可治療攝護腺肥大的資訊，準備供長輩參考。幾經過濾後，我為長輩推荐了兩位醫師；一個是治好胡大哥的醫師，因為他免除了胡大哥開刀之苦，以藥物抑制了攝護腺肥大，迄今已廿餘年；另一個是老二的朋友～一名醫藥記者推荐的，這名記者說，有很多有關攝護腺的疑難雜症，最後都被這名醫師治好了，唯這名醫師現在已調離台北，求診較為不易。
這兩名醫師雖都很值得一試，唯這些長輩行動不便、走路困難，要折騰於醫院之間，終究極為不便。正躊躇間，一名朋友為我傳來一帖被形容為具有「神效」的偏方，我買給長輩一試，果然發揮神效，真神奇也。
這帖偏方的用材為：知母三分、黃柏三分、清華桂粉三分（此藥劑須單獨包成一包）。煎法是：以清水一碗，先加入知母、黃柏，待煎煮到八分量，即可加入清華桂粉攪伴，之後即可服用。每天一帖，三帖見效，而且此方價位極低，三帖只須百來元也。2010/04/16 臺灣新生報 文／欣讓
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起床喝水有學問！溫冷水作用大不同
摘錄自： 2014/12/14華人健康網【圖文提供／和平國際】早晨起床後，就先喝一杯水（也可以喝蔬果汁或牛奶），有助於胃腸蠕動，因為在空腹時，一口氣喝冷水（牛奶、蔬果汁）胃就會開始活躍，這是因為胃在空腹時，最容易引起胃與大腸的反射動作。所以，在一起床未吃早餐時，大腸的蠕動就開始運作，但要用這個方法促進排便，也應該要攝取足夠的食物量，才會有便意。尤其，配合攝取足夠的膳食纖維，才更能潤腸通便。
起床喝冷水還是溫水好呢？便祕的人，喝冷水較能促進腸道蠕動，但胃部痙攣的人不適宜喝冷水，改以喝溫水為宜。

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「傑克魔豆」竟膀胱無力救星　研究證實改善夜尿、頻尿
摘錄自：2016/09/22 ETtoday 【記者趙于婷／台北報導】台灣中草藥「白鳳豆」將登上保健食品明星！美國泌尿科臨床研究權威Dr. Robert.M.Levin教授最新研究發現，白鳳豆萃取物Cavatide能有效改善夜尿及膀胱無力。婦產科權威楊再興指出，白鳳豆自古以來已知有助於腎功能、減少膀胱無力之效，多年前研究了解其中酵素、親醣蛋白質ConA效用也是重要的抗氧化劑。
白鳳豆因豆莢外型如關刀又稱「白刀豆」、英文其「傑克的魔豆」（Jack Bean），中草藥重要典籍【本草綱目】便已記載其功效，藥理已知可健脾、補腎、利腸胃、止吐等效。二十年多年前台灣營養生化權威董大成博士抗癌研究，力推白鳳豆抗癌成分，也成了董大成抗（膀胱）癌的利器之一。然而因民眾大量食用未去毒性的白鳳豆，造成噁心、嘔吐等不適症狀，白鳳豆一度被「打入冷宮」。
而Levin 教授採以白鳳豆的萃取物Cavatide在動物實驗證實能有效改善夜尿及頻尿，長期觀察膀胱受損大白兔的膀胱容積、內壓及彈力等六項指標，六指標一致呈現採用白鳳豆萃取物Cavatide的實驗組，受損膀胱復原迅速，恢復可排空尿液的內壓排空力、可協助膀胱收縮的彈力。另外，與維他命C相比，白鳳豆萃取物Cavatide也有極佳的抗氧化表現，證實有抗氧化功能、消除自由基，可避免自由基堆積，持續傷害膀胱神經及有細胞發電廠之稱的粒腺體。
雖然白鳳豆也成為少數經過西方實證醫學研究，證實其有效成分、作用機轉的中草藥。但楊再興醫師指出，因白鳳豆內毒性物質導致類似藥物副作用的噁心、嘔吐、頭暈、不適等，需去除其中有毒蛋白質的白鳳豆產品，才具療效無副作用。
而Levin 教授最新研究，便是使用去毒後、安全有效的白鳳豆萃取物Cavatide，研發的台灣廠商目前正在申請專利。透過Levin教授研究證實，因老化、自由基損害造成的膀胱無力，白鳳豆成分不僅有預防、還有治療功效，膀胱功能已受損者短期內即可感受膀胱修復、改善效果。楊再興指出，最新研究及已製成保健品的臨床觀察可見，經過科學去毒、萃取的白鳳豆萃取物精華Cavatide，確實可有效改善夜尿、頻尿、膀胱無力。
楊再興提醒，保健食品必須具備安全性及有效性，其中安全又比有效更重要，尤其近年台灣洗腎率高於國際，地下電台賣保健品盛行的中南部洗腎率，又高於全台。因此民眾不要自行隨意摘採或直接大量食用未經去毒萃取的白鳳豆，以免造成不良反應。